とある女の日常のあれこれ

アニメ、映画、アイドル、お役立ち、日々の出来事、いわゆる雑記ブログです。

貧血

最近の食事情。少食・粗食・不食 

ここ数年、私は食について真面目に考えることが多くなりました。 さらに、最近では食糧危機なども騒がれていています。 誰かと食事をするという機会が極端に減ったので “周りに影響されないのであれば、自分は本当はどんな食生活を送りたいのか?” と考える…

ネガティブ思考に悪夢!倦怠感!貧血語りとおすすめ鉄分補給

たまに貧血についてのブログを書くことがあるのですが、ここ数日また貧血の症状が出て寝込んでいたので今日はそのことについて書こうと思います。 体調不良もいいところ 数年前に病院で検査をし鉄剤をもらって劇的に改善した時の話 私の貧血の症状 自覚でき…

天気頭痛と生理痛のダブルパンチくらってました 低気圧は辛い

ここ数日雨が降っていました。 ちょっとした頭痛から始まって一昨日くらいには朝から頭が激痛だったので、頭痛薬を飲みました。 以前は薬にあまり頼らない方がいいかなとか思ってたのですが、最近では頭痛がきたら長引くし、一日が台無しになるので、すぐに…

体力が持続しない人にオススメ!丸善のプロフィットささみ レビュー

昔からの体質なのですが 私は基本的にいつもお腹が空いています(;´・ω・) ご飯はしっかりめに食べていて、朝は米じゃないとヤダ!というタイプで基本米です。食が細いわけではなく、現在は身体を動かしまくっているわけでもないし、働きまくっているわけでもな…

フルグラがこんなに美味しい食べ物だったなんて・・・知らずに生きてきた。

数日前、ネスレの定期便でフルグラがあったので、頼んでみました。 家に届いてびっくり、結構なボリュームです。 3種類あるうち、最初に食べてみたのはスーパーなどでもよく目につくオーソドックスなタイプのフルグラです。 牛乳をかけて食べました。 カル…

ディアナチュラの鉄・葉酸のサプリメントをAmazonで安くゲット

貧血の症状が出て、緊急で買ってきた【第二類医薬品】のマスチゲンを飲み始めてから一ヵ月が経ちました。効き目はよく、絶望的なダルさから解放され爽快な日々を過ごしています。 マスチゲンは千円以上するものなので、毎月買うのはちょっと経済的にきつい。…

鉄欠乏性貧血 サプリやめてみたらだいぶしんどくなった

五年程前に病院で「鉄欠乏性貧血です」と診断され、鉄剤を処方されましたが、たびたび疲れやすくなることがあり、酷い時には体に力が入らなく寝込んでしまうという症状があったため、足りてない鉄分を補うために、日常的に鉄分のサプリメントを摂るようにな…

【貧血対策】豊潤サジージューストライアルを頼んでみました!レビュー

以前から広告などで気になっていたサジージュースを今回は頼んでみました。 こちらが届いたものです。 300mlで、10日分の量になります(¥1,000+送料無料)。 お試しサイズといった感じで、可愛らしいです。 中身はこんな感じです。 かなり濃厚な感じがしま…

ミロを初めて飲んでみた。そして『しおしおミロ』作ってみた。

『インスタント沼』という映画を観ていたら、『しおしおミロ』というものが出てきました。 しおしおミロとは、ミロにほんの少量の牛乳を入れて混ぜ、ドロドロの状態にしたものです。 インスタント沼 発売日: 2013/11/26 メディア: Amazonビデオ この商品を含…

いろはすの〝れもんと鉄分〟を発見したので飲んでみた。

最近は何かと鉄分を摂るように心がけています。 貧血持ちなので、ちょっと気を抜いた食事をすると、めまいが起こったり、悪夢を見たり、体力がなくなったりするので貧血には本当に気を付けたい。 この間、コンビニに買い物に行った時に いろはすの〝れもんと…

貧血対策に〝アスリーブ〟頼んでみました。味の感想

本当はこちらの鉄サプリメントを買うだけの予定だったのですが、Amazonで送料の確認などをしているうちに間違えてポチっと押してしまい、買い物かごに一緒に入っていたため買ってしまったのがこちらの 【ヘム鉄+ハーブ プルーン・サンザシ入り鉄分補給飲料…

貧血の症状が出たので色々買ってみました。

・朝起きるのがとにかく辛い ・魂が抜けたように身体に力が入らない ・氷や野菜、お菓子など歯ごたえがあるものが無性に食べたくなる ・冬でも冷たい飲み物が飲みたい ・ひたすらダルい こちらが私の貧血の主な症状です。 数年前に病院で検査したところ、貧…