とある女の日常のあれこれ

日々のちょっとしたお役立ちから、くだらないことまで。

やきそば弁当〝北海道命名150年〟塩バター風味(数量限定記念商品)食べてみた感想

〝マルちゃん〟やきそば弁当の『塩バター風味』のレビューです。

北海道が命名されて150年で、記念に出たやき弁です。

 

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中身はこんな感じです。普通のやき弁と同じく、火薬、液体ソース、コンソメスープ、ふりかけが入っています。火薬は普通のやき弁に入っている謎肉は入っておらず、かわりに豆腐が入っています。

 


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普通のやき弁は『熱湯三分』ですが、こちらのやき弁は何故か『熱湯一分』。

しかし、三分だと思い込んでいていつも通り三分経ってから湯切りをしてしまった。



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私の好きなコンソメスープもちゃんと入っていて良かった。

コンソメスープはやき弁の捨ててしまうお湯で作るのが美味しい。

味の感想は、塩バターのマイルドさとしょっぱさに、黒コショウが効いていて美味しかった。でもやっぱり子供の頃から食べている昔ながらのソース味のやき弁が一番好き!

 

 

 

 過去記事

6969.hatenadiary.jp

 

炊飯器で本当にピザは作れるのか試してみた

 

実家に帰って来てから、台所を使いづらく(母のポジションなので)、最近では料理をすることが無くなりました。

しかし、たまに何かを作りたくなる・・・。

そんな時に一人暮らしの時に使っていた小さい炊飯器(三合炊き)で何かつくれないかと料理サイトの『クックパッド』や『デリッシュキッチン』を見ていて見つけたのが『炊飯器で作れるピザ』。

 

本当に簡単に作れそうだと思ったので、材料を買ってきて作ってみました。

 

残念なことに生地の写真を撮り忘れてしまい、具材を乗っけたあとの写真からになります。
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生地は小麦粉120g(と書いてありましたが、量りが無かったので目分量(;^ω^))とベーキングパウダー10g、砂糖10g、卵一個、オリーブオイル適量をコネコネして手にくっつかない程度のかたさにし、油を塗った炊飯器になるべく平らにまんべんなく延ばし、ケチャップを塗ります。

 

あとは好きな具材を刻んで乗せるだけです。

今回は玉ねぎ、ピーマン、ベーコン、コーン、チーズを乗せました。

 

三合炊きの炊飯器で30分加熱したものがこちらになります。
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焼けてなかったらもう一回炊飯しようと思っていましたが、結構いい感じになっていたので終了。
 
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側面はカリカリになっています。

しなしなになって美味しくないんじゃないかと心配だったので良かったです。

 

 

包丁を入れて切ってみる・・・。

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分厚い!!!Σ(・□・;)

パンでもないし、ピザでもないみたいになっている!!

いや、全部目分量で適当にやったので、こうなるのは目に見えていたことなのです・・。


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 実際のお味は結構いける。

最初食べた時、パサパサモサモサした『口から水分奪う系』で思わずむせてしまい、ピザを作ったはずなのに、『なんかピザじゃない感』が頭を混乱させていました。

 

しかし逆にこのずっしりとした生地に少し甘みがあり(砂糖を少し入れたので)、側面のカリカリと具材の味がミックスされて、癖になる感じになりました(笑)

 

パン生地やピザ生地を作る時って分量をちゃんと量り、発酵させたりしますが、それをきちんとやれば結構それなりのピザが炊飯器でも出来るんじゃないかと思います。

 

また炊飯器で何か作った時にはレビューしたいと思います(^^)

 

DAOKO×米津玄師『打上花火』のMVの美しさ

 

 


DAOKO × 米津玄師『打上花火』MUSIC VIDEO

 

『打上花火』のMV(ミュージックビデオ)が公開されたのは2017年の8月と、一年ちかく経ちますが、MVを見たのは初めてでした。

 

この曲はCMや音楽番組などで聴いたことがあったし、米津玄師さんの音楽は『アイネクライネ』をはじめ、何度も聴いていました。

 


米津玄師 MV「アイネクライネ」

 

この方の凄いところは作詞作曲だけではなく、MVまで自分で作ってしまうところ。

 

最近では車のCMソングで米津さんの曲が流れていたり、ニュースになっていたりと何かと話題に事欠かないです。

 

たぶん、検索でこのページへやってきた人は、米津玄師さんの凄さは知っているはずなので語るのはここら辺でやめておきます。

 

私が今回書きたい事は『打上花火』のミュージックビデオの美しさについてです。

ユーチューブを見ていて、何かの関連動画で出てきたのですが、何気なしに聴いていたら一回聴いただけで心を掴まれてしまった。

再生回数も、去年公開されたばかりなのに、二億回を超しそうな勢いです。

 

先ほども書きましたが、この曲は一年近く前に公開され、私もCMなどでちょこちょこ耳にしていました。

何故今ハマったかというと、この曲を聴く前に、プライムビデオで観たドラマがきっかけでした。

 こちらは、アニメ映画の『打ち上げ花火、下から見るか?横から見るか?』の公開を記念してAmazonのプライムビデオで公開されているものです。

(プライム会員の方は無料で観れます。)

このドラマはアニメバージョンの『打ち上げ花火、下から見るか?上から見るか?』の元となった原作で、少女は奥菜恵さんです。

この奥菜恵さんの透明感と、時代を感じる懐かしさに胸打たれる映画です。

1995年のものなので、かなり時代を感じます。

 

このドラマを観たあとに、曲を聴いたので、すごく心を打たれてしまったというわけです。

恋愛×花火って相性いいですよね。

 

これをきっかけに去年公開されたアニメも観たくなりました。

 

 『打上花火』の良さはまずは映像がとにかく綺麗。

最近のアニメって、本当に驚くほど綺麗ですよね。

そして原作とリンクしているところ。

少年と、大人になりかけの少女の間の恋、そしてプールと花火。

たぶんどの年代の人にも心に感じるものがあると思う。

サビでドカンと花火があがるところは圧巻です。

 

映像の綺麗さ、ストーリー、音楽それぞれが完璧に馴染んでいて、それぞれが相乗効果になっています。

 

アニメバージョンの映画のレビューを見てみると、賛否両論が激しいんですけど、アニメバージョンも観てみたいなと思いました。

結構酷評も多いですが、私はハマりそうな気がする。

観てみたらレビューしたいと思います。

 

 こういうありきたりなこと書きたくないけど、やっぱ米津玄師天才だなぁ。

 

打上花火

打上花火

 

 

今欲しい物→〝kunkunbody(クンクンボディ)〟今の自分の体臭がどれくらいなのかがわかるらしい。

 

 

ここ最近断捨離をして、ミニマリストを目指しているので、物欲はほとんど無くなったと思ったら、「これ欲しい!」と思うものが出てきました。

 

ある広告サイトを見てたら出てきたものが〝kunkunbody〟といって、自分の体臭が今どれくらいなのかが数値でわかるというもの。

 

神経質な私は自分の体臭が前から気になっていて、一時期は冬でも一日にお風呂(シャワー)を二回入っている時期もあったくらい気にしていました。(何回も入るのも良くないみたいですね(´・ω・`))

 

なんで気になるかというと、

自分の匂いは自分ではわかりづらいから

です。

 

しかも体臭って、他人はもちろん家族でさえ指摘しづらいものだと思います。

たとえ自分が臭っていて、鼻がマヒして自覚症状がなくてニオイをまき散らしているとしても、「あなた臭ってますよ」と教えてくれる人っていないんじゃないかと思います。

 

自分で臭うという事は、他人にとってはもっと臭う

ということは、ニオイを気にする人の間では常識です。

 

私はたまに臭っているんじゃないか、迷惑をかけているんじゃないかという、強迫観念みたいなものにかられることがあるのですが、ネットで調べてみると『自己臭恐怖症』というものにたどり着きます。

実際には匂っていないのに「今自分はかなり匂っているんじゃないか」と錯覚してしまうものです。

 

私はこの恐怖症に近いものがあるなと思い、以前『臭い測定器』みたいなので測れたらいいなと思って、検索をしてみたことがありますが、業務用で軽く十万近くするものが多く断念していました。

口臭がわかるというものは割と安く売られていますが、体臭がわかるというものは本当に高い。

 

しかし今回そんな今までの悩みを一掃してくれるかのような商品が開発されたことを知って、驚いた。

 

 

クンクンボディといって、自分の体臭がわかるものです。

しかしお値段は三万円と、そこそこします(;^ω^)

しかし、ニオイに悩まされている人にとってはそのくらい払ってもいいくらいの価値のあるものです。

私はまだ悩み中ですがいずれ買うと思います。

その時はレビューをしたいと思います(*´ω`*)

 

 

このクンクンボディ、欲しいな~と注目していたら、夕方のニュース番組で特集されていました。

結構テレビなどで紹介されているみたいです。

 

 

「汗臭」「ミドル脂臭」「加齢臭」の三大体臭を測定することができるそう。

クンクンボディをスマホとつないで、スマホのアプリでどのくらい匂っているのかを100%中何%なのかを教えてくれます。

 

自分が一番臭っているいる原因が汗なのか、ミドル臭なのか、加齢によるものなのかがわかるところも、対策がしやすくなるのがいいですね。

 

そしてコンパクトなのでどこにでも持ち運べる。

私が特に気になるのが

緊張した時の汗や冷や汗

など、いや~な汗です。

運動した時の汗はそんなに気にならないけど、「緊張したり、嫌な思いをした時にかく汗のニオイ」がとても気になります。そしてそういう時は前触れもなく訪れることもあるので、その時に普段よりどのくらい臭っているのかというのを調べたい(笑)

 

調べられる箇所は

「頭」「耳の後ろ」「脇」「足」の4か所だそうです。

 

個人的にはニオイ対策をした後にどのくらい数値の変化があるのかも気になります。

 

この『コニカミノルタ』のホームページを見るだけでも、ニオイやニオイ対策についての信ぴょう性のある情報が載っているので、ニオイが気になっている人にはホームページを訪問することをオススメします。

ニオイについての情報や、徹底したアドバイスが載っています。

 

ニオイについての情報は私も色々なサイトを訪問しましたが、

コニカミノルタのホームページに載っている情報が本当にわかりやすいです。

 

  • 汗腺トレーニングの方法
  • 口臭予防(梅干し)
  • 臭わない汗をかくための筋力アップ法
  • 濡れタオルを持ち歩く
  • 制汗剤について
  • 一瞬で汗をとめる方法
  • 臭わない入浴法
  • 最古のデオドラント剤
  • 汗腺の偉大な役割
  • 精神性発汗
  • 汗と脳の関係性
  • ヨガはニオイ対策になる
  • ダイエット臭

など、これ以外にも目から鱗の情報が盛りだくさんです。

Kunkun body公式サイト

 

私が個人的に目から鱗が落ちたのは、副乳多汗症についてです。

女性によくみられる〝副乳がある人は多汗を伴う〟というもの。

これは色々なサイトを訪問しましたが初耳でなるほどなと思いました。

 

お値段がお値段なので、 まだ未定ですが購入したらレビューしたいと思います(^^)/

 

ちなみに今プレゼントキャンペーンが始まっています。

 「男を上げよう!」と書いているので男性用なのかわかりませんが、クンクンボディを購入すると、なんだかよさげな体臭予防が先着30名にプレゼントされるそうです。

 容器を見るだけでニオイが消えそう感があります(笑)欲しい・・・。

 

世界初ニオイ見える化チェッカー Kunkun body

幸せな気持ちになる飲み物みつけた〝ギャバオーレチョコレート〟(飲むチョコレート)

 今日、ドラッグストアーに買い物に行ったらとても魅力的な飲み物を見つけました。〝ギャバオーレチョコレート〟です。

なんで魅力的だと思ったかというと、一度飲むチョコレートを飲んでみたいと思っていたからです。海外の映画などではホットチョコレートなど、液体のチョコレートを飲む場面があったりと、前から飲むチョコレートを飲んでみたいなと思っていました。

 

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こちらがそのものになりますが、パッケージがチョコレートで可愛く、目を引き付けます。森永乳業です。


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〝ストレス社会を生き抜くあなたに〟と書いてあります。

生きていること事態が非常にストレスだと感じる私にとって、飲むだけで疲れが飛びそうな言葉です。


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ふたは引っ張って開けるタイプです。


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中身はこんな感じ。

ドロッとしているのかな?と想像していましたが、結構サラッとしています。

問題の味はというと、飲んだことのあるなじみ深い味でした。

ココアに近い味です!

意外に満腹感があるので、すぐに小腹が空く私にとってはありがたいです。

 

ということで、テンションの上がる飲み物に出会ったのでレビューしてみました(^-^)

 

 

 

〝置き配(宅配)BOX〟色々ある中でタンスのゲンを選びました!

 

ここ数年でネットショップ(ほとんどアマゾン)を頻繁に利用するようになりました。

しかし不在のことが多く、宅配業者の方に申し訳ないなと思っていたところ、

〝置き配〟という言葉を知りました。

これは不在だった場合には置き配専用のBOXに荷物を入れておいてくれるというもの。

手渡しじゃなくてもOKということになります。

 

調べてみたら、地域によって置き配OKなところとダメなところとがあるらしいのですが、私の地域はきっとOKだろうと専用BOXを買う事にしました。

 

アマゾンで検索してみたところ、結構色んな種類があり、大きさも様々でどれがいいか迷いました。

荷物を入れるだけの物なので安いものでいいかと思い探していましたが、

なんとなくタンスのゲンのBOXがシンプルでいいなと思い、こちらに決定。




届いたのはこちら。

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1980円プラス送料でした。

意外にもメイドインチャイナだった。

折り畳み式です。


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このように、配達員の方に宅配専用BOXだとわかるように手順が書かれてあります。

ありがたいです。

 

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泥棒に盗まれない用の鍵とチェーンです。




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マジックテープで四辺をとめると綺麗な形になります。

 

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中には印鑑、鍵、受取伝票を入れる事ができるようになってます。

配達員が中に入った印鑑を押して、鍵を閉めてくれます。


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玄関に置いてみた。意外にピッタリ収まった。

 
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 ちゃんと説明書もついてるので安心です。

 

 

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タンスのゲンのキャラクター。

このキャラクターを眺めていて気付く・・・。

あれ?タンスのゲン?タンスにゴン??

 

タンスにゴンはよくCMで流れているので知っていましたが、タンスのゲンは初耳です。完全に同一だと思い込んでいました(笑)。紛らわしい。

 

名前が似ているので何か関連があるのかと調べてみましたが、特に関りなどはないそうです(笑)

 

何はともあれとても便利!使わない時は折りたたんでしまっておけるので、場所も取りません。意外にも丈夫だし私はシンプルなデザインが気に入っています。

58Lなので、大型のものでなければ大抵のものは入ると思う。

 

ということで置き配BOXレビューでした。

 

 

 

 

 

意志力のみでタバコをやめる方法

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タバコを一日にひと箱を十年程吸い続けてきましたが、

四年前に禁煙に成功することができました。

禁煙外来に頼ったわけでも、アイコスなどの電子タバコに頼ったわけでもなくほぼ意志力のみでやめる事ができたので、今回はその方法を書いていきたいと思います。

 

 

 

 

 目次

 

1.まずは徐々に減らしていく

一日にひと箱、ふた箱レベルで吸っている人にとって、いきなりタバコをやめるという事は、よっぽど意志力の強い人でない限り不可能に近いです。

「ここだけは絶対はずせない」という部分を除いてストレスがかからない程度に吸う本数を減らしていきます。

私の場合は朝出かける前、食後、仕事後などは「絶対に吸いたい」という気持ちを抑えられなかったので、「寝る前はやめてみよう」「連続で吸うのはやめよう」といった感じでさりげなく減らしていきました。

 

 

2.タバコは捨てないで持っておく

「禁煙をしよう!」と思った人がやりがちなことが、〝まだ中身が残っているタバコを思いっ切って捨ててしまう〟ということ。

しかし〝ない〟と思えばそのことについて考えてしまうのが人間。

タバコを吸うという事は一種の依存なので、「絶対にやめる」ではなく、捨てずに持っておいて「本当に我慢できない時には吸おう」くらいの気持ちでいた方が負担がかからないです。

 

 

3.タバコに対しての認識を変える

これが一番重要だけと一番難しい。まずは頭の中身を変える事が大事です。

例えばタバコを吸っている人の間では

「無理してやめるとストレスがかかり逆に体に悪い」などと言った考え方をする人がいます。

〝タバコをやめない理由〟はいくらでも出てくるので、本当にやめたいのであれば、そういった思考が出てきたら「吸うための言い訳だな」と考えるようにします。

その他、昔は「タバコ吸っている人がカッコイイ」という認識がありましたが現在ではそう思っている人の方が稀です。

「カッコイイ」から「おっぱい離れできていない」という考え方に移行するようにします。

 

 

4.タバコをやめたらお金がいくら浮くのかを計算する

つい最近のニュースでマルボロが500円に値上がりするとの記事を読みました。

500円だと一日一食分のご飯を食べる事が可能です。

一日にひと箱とすると、吸わなかった場合、一か月で1万5千円浮かせることができます。一年にすると18万円。さらに十年で考えるとなんと180万円もお金を浮かせることができるのです。車一台買えてしまえる値段です。

そのお金があったら何が買えるのか、何ができるのかを考えるようにします。

私の場合は働くことがあまり好きではないので

「たばこやめれば180万円分働かなくていいんだ」と考えるようにしてやめていきました。

 

 

5.エアータバコ

これは人に話すとよく笑われますが、あながちバカにはできない。

「吸いたい!」と思った時に、エアータバコ(架空のタバコ)に火をつける動作をして、そのまま口に持って行き、本当に吸っているかのように息を吸って吐く。

吸いたい気持ちがなくなったらやめ、また吸いたくなったら繰り返す。

これは、タバコを吸う動作をするだけで脳が吸ったと勘違いをして満足するといったものです。

ちょっとバカみたいだなと思いますが、本気でやめたいと思っているならかなりおススメの方法です。

 

 

6.タバコを吸い過ぎて具合が悪くなった時のことを思い出すようにする

吸うタバコの本数も減ってきてあともう少しでやめれるかも!という頃の

「タバコが吸いたくなった時の葛藤」は尋常じゃないです。

その時に私がやっていたことは、

「タバコを吸い過ぎた時に気持ち悪くなった時のことを思い出す」ということです。

タバコを吸い過ぎて具合が悪くなったという経験をした人は多いと思いますが、その気持ち悪さを利用します。

「吸ったら気持ち悪くなるのになんで吸うんだ」と自分に言い聞かせる事です。

これが結構効果がありました。

 

 

7.ストレスをなくす

私がタバコを吸いたくなった時というのはストレスがたまった時でした。

朝起きて「仕事に行きたくないな~」と思ったら吸う。

仕事中にストレスが溜まったら息抜きで吸う。

仕事から帰ったらお疲れ様の一服で吸う。

慣れない場所で疲れたら吸う。

ムカつく出来事が起こったら吸う。

といった感じでストレスとタバコとの関係性は大きかったです。

この日常のストレスをどうやったら減らせるかということを考えて実行することが大事です。

 

 

8.タバコを吸っていない人との付き合いを多くする

世の中全体で見ると圧倒的に吸ってない人の方が多いのに、タバコを吸っている時には何故か同じく吸っている人が周りに集まります。

そういった状況の中ではとてもやめずらい。

人間には一緒にいる相手の動作を無意識に真似するといったミラーニューロンという神経細胞があります。

本気でやめたいのであれば、タバコを吸う集団から抜け出し、

最初は心地が悪いですが「タバコの匂いが大嫌い!」とタバコを嫌いな理由を挙げる人物と一緒にいるようにすると、自然と自分もそういう考え方に寄っていき、やめやすくなっていきます。

 

 

9.メリット・デメリットを紙に書き出す

 メリット

・服にタバコの匂いがつかない

・ご飯が美味しく感じられるようになる

・お金がかからない

・健康

デメリット

・歯に着色汚れがつく

・吸わない人に気を遣う

・環境に悪い

など思いつく限り書いて可視化することにより、考え方を定着させます。

 

 

10.禁煙中に吸っている時の夢を見たら、「禁煙に成功中だ」と思うようにする

禁煙中の人にありがちな事なのだそうですが、禁煙して数か月の間はタバコを吸っている夢をみることがあります。私も何回か経験しました。

しかしこれは禁煙が成功していることの証拠です。

更にこのまま禁煙を続ければ夢もみることがなくなります。

 

 

 

 

最後に

意志力にプラスして、私は〝つまめるもの〟を常備するようにしていました。

アメ、ガム、グミ、チョコレート、カリカリ梅、スルメイカ、酢昆布、茎わかめ、駄菓子、などを家に置いておいて、タバコを吸いたくなったらつまむようにしていました。

 

現在でもふとタバコの匂いをかいだ時に懐かしくなり、

吸いたいという気持ちが蘇ってくることもあります。

脳はタバコを吸った時のことをいつでも思い出すことができるのでいつでもまた吸ってしまうという危険はあります。

そんな時にはタバコを吸った時のマイナスな面をいつでも思い出すように癖をつけておけば、再び吸うということはなくなります。

 

禁煙を考えている方は是非お試しを。