最近は何かと鉄分を摂るように心がけています。 貧血持ちなので、ちょっと気を抜いた食事をすると、めまいが起こったり、悪夢を見たり、体力がなくなったりするので貧血には本当に気を付けたい。 この間、コンビニに買い物に行った時に いろはすの〝れもんと…
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